Aç mısınız yoksa susuz mu?

Aç mısınız yoksa susuz mu?

28 Şubat 2021 0

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk anlattı Prof. Dr. Osman Erk Cinsiyete ve yaşa göre değişmekle birlikte insan vücudunun yüzde 70’i sudur. Hiçbir şey […]

Çocuklarla kaliteli zaman geçirmenin yolları

Çocuklarla kaliteli zaman geçirmenin yolları

28 Şubat 2021 0

Son bir 1 yıldır sosyal ilişkiler online ilişkiye dönüşürken bu durum özellikle çocukları olumsuz etkiledi. Pandeminin ilk dönemi kaygılar artmıştı fakat süreç uzadıkça depresyonlar, takıntılar, […]

Duygusal açlığa karşı 7 öneri

Duygusal açlığa karşı 7 öneri

28 Şubat 2021 0

Duygusal açlık kendimizi stresli, üzgün, yalnız ya da öfkeli hissettiğimiz zamanlarda bu duyguları bastırmak için yemeğe yönelmemize neden olan bir durumdur.Pandemi koşullarının bizleri birçok duygusal […]

Modern çağın hastalığı: Telaş

Modern çağın hastalığı: Telaş

28 Şubat 2021 0

Günlük yaşamda genellikle hep bir telaş içinde oradan oraya koşturuyor, ertesi günü hatta bir hafta sonrasını planlıyoruz. Daha uzun vadeli planlar da aklımızın bir köşesinde […]

Pandemi sürecinde kemik erimesine dikkat

Pandemi sürecinde kemik erimesine dikkat

28 Şubat 2021 0

Halk arasında kemik erimesi olarak bilinen osteoporoz, yaygın görülen metabolik bir kemik hastalığıdır ve kemik kalitesini bozarak kırılgan hale getirir. Önlenebilir ve tedavi edilebilir bir […]